Wskaźnik ORP – co oznacza i jaki ma wpływ na wodę pitną?

Nasz organizm składa się przede wszystkim z wody, dlatego jej regularne uzupełnianie odgrywa tak dużą rolę w życiu i właściwym funkcjonowaniu. Aby dowiedzieć  się, co należy pić, warto poznać pojęcie potencjał Redox powiązanego ze wskaźnikiem ORP. Generator wody wodorowej to warunek sukcesu....

Czytaj więcej
Jak bezpiecznie wychodzić z urazu kończyny dolnej?

Urazy kończyn dolnych zdarzają się bardzo często. Dotykają one nie tylko osoby, które zawodowo uprawiają sport, ale także ludzi, którzy trenują hobbystycznie, a nawet tych, którzy z aktywnością fizyczną nie mają zbyt wiele wspólnego. Jak wrócić do formy po urazi...

Czytaj więcej
Wanny dla niepełnosprawnych - co warto wiedzieć?

Kąpiel osoby niepełnosprawnej lub starszej jest często nie lada wyzwaniem. Przy wyborze odpowiedniego sposobu należy się kierować przede wszystkim wygodą i bezpieczeństwem, zarówno podopiecznego, jak i opiekuna. Co musisz wiedzieć, decydując się na kąpiel osoby niepełnosprawnej w wannie? ...

Czytaj więcej
Kolostrum - dla wzmocnienia, leczenia i regeneracji

Wszyscy robimy, co możemy, aby wzmocnić odporność, ale nie zawsze zdajemy sobie sprawę z tego, że pod ręką w zasadzie mamy sprawdzone rozwiązania. To między innymi colostrum bowinum, czyli mówiąc językiem potocznym, siara bydlęca. Naukowcy dawno już odkryli, że ma bardzo dobry wpływ nasz o...

Czytaj więcej
Badania, które warto wykonywać każdego roku

Zdrowie mamy tylko jedno, dlatego każdego dnia trzeba starać się, aby przy pomocy właściwej diety oraz aktywności fizycznej poprawiać jego stan. Warto minimum raz w roku udać się do lekarza pierwszego kontaktu i wykonać szereg badań, które powiedzą nam nieco więcej na temat własnego organi...

Czytaj więcej
Jaki ból taki lek

Poprzez ból nasze ciało daje nam sygnał, że dzieje się w nim coś niedobrego – coś, na co trzeba zwrócić uwagę. To jeden z najskuteczniejszych sposobów komunikacji z naszym ciałem. Pierwsze co przychodzi nam na myśli to czy mam tabletki przeciwbólowe przy sobie. J...

Czytaj więcej
Zioła lecznicze, które są wskazane dla osób pracujących umysłowo.

Zmęczenie dotyczy nie tylko osób pracujących fizycznie, ale także w równym stopniu osób pracujących umysłowo. Wyczerpanie organizmu często wymaga wspomagania różnymi suplementami i ziołami. Warto zacząć stosować preparaty ziołowe po to, aby czuć się dobrze i być odpowi...

Czytaj więcej
Brzoza –lekarstwo dostępne pod Twoim oknem

Brzoza to jedno z popularniejszych drzew w Polsce. Wg ludowych wierzeń miała odpędzać złe duchy, a zielarki bardzo ceniły sobie lecznicze właściwości, jakie oferuje liść brzozy. Jak sporządzić napar z brzozy i kto powinien po niego sięgać? Wśród brzóz się dobrze oddycha. Brzoz...

Czytaj więcej
Czy jabłko może zastąpić lekarza?

Jabłka lubi niemalże każdy, a do tego zajmują one stałe miejsce w domu. To przekąska po którą sięgamy pomiędzy posiłkami, a także w momencie ochoty na coś słodkiego. Jabłko jednak nie tylko wyśmienicie smakuje, ale również wpływa bardzo dobrze na nasz stan zdrowia. Nie wierzysz? ...

Czytaj więcej
Dlaczego warto włączyć porost islandzki w przeziębieniu?

Sezon infekcji i przeziębień jest ciężki dla wielu rodzin. Zwykle chorują wszyscy ich członkowie po kolei, co znacznie obniża odporność. Okazuje się, że porost islandzki – niepozorna roślina, która rośnie prawie na całym świecie, jest w stanie wspomóc układ immunologiczny i uś...

Czytaj więcej